TJ Sokol Troja
Odbor všestrannosti - Informace
Složení výboru odboru
Předseda - Vojta Valtr, tel: 605 310 115Náčelník - Tomáš Bryknar, tel: 603 460 164
Náčelnice - Kateřina Šrámková, tel: 723 607 070
Hospodářka - Bára Králová, tel: 724 394 405
Informace o jednotlivých cvičeních a cvičitelích ve školním roce 2024-2025:
Hodiny pro děti
Aktivita
Kdy
Kde
Pro koho
Vedoucí, kontakt
Rodiče a děti
ČT 17:00-18:00
velká tělocvična
cvičení určené pro děti 1 - 3 roky v doprovodu 1 dospělého
Katka Šrámková, 723 607 070
Předškolní děti
ČT 16:00-17:00
velká tělocvična
cvičení určené pro děti 3 - 6 let, všestranný rozvoj pohyb.schopností a dovedností
Katka Šrámková, 723 607 070
Sportování
ČT 18:00-19:00
velká tělocvična
cvičení určené pro holky a kluky 6 - 10 let, seznámení se širokým spektrem sportů
Katka Šrámková, 723 607 070
Dítě - pohyb - hudba
PO 17:00-18:00
malý sál
cvičení určené pro holky i kluky 5 -10 let, rozvíjí rytmus a koordinaci pohybů
Jana Šrámková, 724 272 566
Stolní tenis
PÁ 18:00-19:00
malý sál
hodina v pátek je určena žactvu 7-15 let
Rudolf Hampel, 737 242 539
Hodiny pro dospělé a dorost
Aktivita
Kdy
Kde
Pro koho
Vedoucí, kontakt
Odbíjená I., II.
PO, ST
velká tělocvična
muži a ženy - smíšená družstva, různá úroveň
Tomáš Bryknar, 603 460 164
Fotbal OSV
ÚT
velká tělocvična
fotbal pro dorostence a dospělé
Vojtěch Valtr, 605 310 115
Aerobik
PO, ST
malý sál
cvičení při hudbě určené pro dorostenky a ženy, využívá i bosu, step, fitball, flexibar
Jana Šrámková, 724 272 566
Pilates
PO, ST
malý sál
cvičení určené pro dorostenky, ženy a seniorky, využívá i fitball, bosu, flexibar
Jitka Drdácká, 603 142 261
Zdravotní cvičení a jóga
ÚT
malý sál
cvičení při hudbě určené pro seniory 60+ - ženy i muže
Jana Tůmová, 724 115 399
Cvičení se židlí
ČT
malý sál
cvičení při hudbě, na židli, určené pro seniory 60+ - ženy i muže
Vlasta Gaidicová, 723 324 787
Stolní tenis
ČT,PÁ
malý sál
muži a ženy, není omezeno věkově, možná účast na turnajích
Rudolf Hampel, 737 242 539
Florbal
ST
velká tělocvična
Plakáty k některým cvičením
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument. Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.
| Rozvrh cvičebních hodin všestrannosti (1.9.2024 – 30.6.2025) | |||||||||||||||
| 15 - 16 | 16 - 17 | 17 - 18 | 18 - 19 | 19 - 20 | 20 - 21 | 21 - 22 | |||||||||
| Pondělí | tělocvična | ODBÍJENÁ II | ODBÍJENÁ I | ||||||||||||
| malý sál | RYTMIKA PRO DĚTI | PILATES | AEROBIK | ||||||||||||
| Úterý | tělocvična | KOPANÁ OSV | |||||||||||||
| malý sál | ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ + JÓGA | ||||||||||||||
| Středa | tělocvična | FLORBAL | ODBÍJENÁ II | ||||||||||||
| malý sál | PILATES | AEROBIK | |||||||||||||
| Čtvrtek | tělocvična | PŘEDŠKOLNÍ DĚTI | RODIČE A DĚTI | SPORTOVÁNÍ | |||||||||||
| malý sál | CVIČENÍ SE ŽIDLÍ | STOLNÍ TENIS | |||||||||||||
| Pátek | tělocvična | ||||||||||||||
| malý sál | STOLNÍ TENIS ŽÁCI | ||||||||||||||
Kde se přihlásit?
Informace jsou k dispozici u jednotlivých cvičitelů, viz stránky jednotlivých odborů ( děti, dospělí).
Kolik to stojí
Informace o ceně podají členové výboru oddílu nebo cvičitelé - viz kontakty. Příspěvky můžete platit naskenováním QR kódu svým mobilním telefonem v rámci mobilního bankovnictví. Do podrobností transakce uveďte prosíme jméno účastníka, za co platí apod.KONTAKT
TJ SOKOL TROJA
Trojská 744/171a
171 00 Praha 7 - Troja
tel.: +420 728 213 254
tj-sokol-troja@volny.cz
ÚŘEDNÍ HODINY
kancelář a pokladna
čtvrtek 17 - 19 hod.
Trojská 744/171a
171 00 Praha 7 - Troja
tel.: +420 728 213 254
tj-sokol-troja@volny.cz
ÚŘEDNÍ HODINY
kancelář a pokladna
čtvrtek 17 - 19 hod.
MAPA
