TJ Sokol Troja

Odbor všestrannosti - Informace


Nový způsob placení příspěvků

Věnujte prosím pozornost novým pravidlům pro placení příspěvků počínaje r. 2025 - viz příslušný dokument.

Plakáty a aktuální informace

Autobusový zájezd Vyšší Brod
Pozvánka na autobusový zájezd do Vyššího Brodu a na Vítkův hrádek v sobotu 26.4.2025
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.
Kalendář turnajů - stolní tenis
Kalendář turnajů ve stolním tenise v r. 2025
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.

Pravidla pro placení příspěvků od r. 2025
Pravidla pro placení příspěvků od r. 2025
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.
Zpráva o činnosti v r. 2024
Zpráva o činnosti v r. 2024
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.
Zpráva o činnosti v r. 2024
Zápis z valné hromady konané 27.2.2025
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.

Informace o jednotlivých cvičeních a cvičitelích ve školním roce 2024-2025:

Hodiny pro děti

Aktivita
Kdy
Kde
Pro koho
Vedoucí, kontakt
Rodiče a děti
ČT 17:00-18:00
velká tělocvična
cvičení určené pro děti 1 - 3 roky v doprovodu 1 dospělého
Katka Šrámková, 723 607 070
Předškolní děti
ČT 16:00-17:00
velká tělocvična
cvičení určené pro děti 3 - 6 let, všestranný rozvoj pohyb.schopností a dovedností
Katka Šrámková, 723 607 070
Sportování
ČT 18:00-19:00
velká tělocvična
cvičení určené pro holky a kluky 6 - 10 let, seznámení se širokým spektrem sportů
Katka Šrámková, 723 607 070
Dítě - pohyb - hudba
PO 17:00-18:00
malý sál
cvičení určené pro holky i kluky 5 -10 let, rozvíjí rytmus a koordinaci pohybů
Jana Šrámková, 724 272 566
Stolní tenis
PÁ 18:00-19:00
malý sál
hodina v pátek je určena žactvu 7-15 let
Rudolf Hampel, 737 242 539

Hodiny pro dospělé a dorost

Aktivita
Kdy
Kde
Pro koho
Vedoucí, kontakt
Odbíjená I., II.
PO, ST
velká tělocvična
muži a ženy - smíšená družstva, různá úroveň
Tomáš Bryknar, 603 460 164
Fotbal OSV
ÚT
velká tělocvična
fotbal pro dorostence a dospělé
Vojtěch Valtr, 605 310 115
Aerobik
PO, ST
malý sál
cvičení při hudbě určené pro dorostenky a ženy, využívá i bosu, step, fitball, flexibar
Jana Šrámková, 724 272 566
Pilates
PO, ST
malý sál
cvičení určené pro dorostenky, ženy a seniorky, využívá i fitball, bosu, flexibar
Jitka Drdácká, 603 142 261
Zdravotní cvičení a jóga
ÚT
malý sál
cvičení při hudbě určené pro seniory 60+ - ženy i muže
Jana Tůmová, 724 115 399
Cvičení se židlí
ČT
malý sál
cvičení při hudbě, na židli, určené pro seniory 60+ - ženy i muže
Vlasta Gaidicová, 723 324 787
Stolní tenis
ČT,PÁ
malý sál
muži a ženy, není omezeno věkově, možná účast na turnajích
Rudolf Hampel, 737 242 539
Florbal
ST
velká tělocvična
 
 

Plakáty k některým cvičením

Program Rytmika pro děti (dítě, pohyb, hudba) ve cvičební sezoně 2022-2023
Rytmika pro děti (dítě, pohyb, hudba)
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.
Program sportování pro děti ve školním roce 2022-2023
Sportování pro děti
Kliknutím na obrázek stáhněte zobrazený PDF dokument.

Rozvrh cvičebních hodin všestrannosti (1.9.2024-30.6.2025)

    15 - 16 hod. 16 - 17 hod. 17 - 18 hod. 18 - 19 hod. 19 - 20 hod. 20 - 21 hod. 21 - 22 hod.
Pondělí tělocvična       ODBÍJENÁ II ODBÍJENÁ I    
malý sál     RYTMIKA PRO DĚTI PILATES AEROBIK    
Úterý tělocvična             KOPANÁ OSV  
malý sál       ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ + JÓGA      
Středa tělocvična       FLORBAL ODBÍJENÁ II      
malý sál       PILATES AEROBIK    
Čtvrtek tělocvična     PŘEDŠKOLNÍ DĚTI RODIČE A DĚTI SPORTOVÁNÍ      
malý sál     CVIČENÍ SE ŽIDLÍ STOLNÍ TENIS    
Pátek tělocvična              
malý sál       STOLNÍ TENIS ŽÁCI      

Složení výboru odboru všestrannosti

  • Předseda - Vojta Valtr, tel: 605 310 115
  • Náčelník - Tomáš Bryknar, tel: 603 460 164
  • Náčelnice - Kateřina Šrámková, tel: 723 607 070
  • Hospodářka - Bára Králová, tel: 724 394 405

Kde se přihlásit?

Informace jsou k dispozici u jednotlivých cvičitelů, viz stránky jednotlivých odborů (děti, dospělí).

Kolik to stojí

Věnujte prosím pozornost novým pravidlům pro placení příspěvků počínaje r. 2025 - viz příslušný dokument.
KONTAKT
TJ SOKOL TROJA
Trojská 744/171a
171 00 Praha 7 - Troja
tel.: +420 728 213 254
tj-sokol-troja@volny.cz

ÚŘEDNÍ HODINY
kancelář a pokladna
čtvrtek 17 - 19 hod.
MAPA
mapa
K.A.H. Studio